久站超過四小時或搬運十公斤重物，恐增加早產風險。

 34 歲的孕媽咪珮茹（化名）是位知名化妝品牌的專櫃銷售顧問。為了前一陣子的母親節檔期，她每天在櫃上服務客戶長達十個小時。除了長期站立以外，還得負責搬貨，或是長時間彎腰為客戶上妝。好不容易撐到了檔期結束，正想要好好鬆一口氣時，卻發現私密處出血。嚇得她趕緊回診檢查，深怕肚子裡的寶寶出了什麼差錯！

新冠肺炎流行期的孕產婦照顧

 38 歲的宜臻(化名)，因為雙胞胎懷孕又合併慢性高血壓，屬於高危險妊娠的她，原本一直都在醫學中心規律產檢。但是隨著新冠肺炎的疫情逐漸升溫，陸陸續續有確診病例入住該院的負壓隔離病房。看著醫院大門口的重重檢疫關卡，讓她不禁心生恐懼。猶豫自己是否應該轉院至病患相對單純的婦產專科醫院，或是減少產檢追蹤的頻率，以免自己和肚子裡的寶寶們遭受池魚之殃。

虛擬實境下待產 有助減緩陣痛

痛徹心扉的子宮收縮，恐怕是每位經歷過陰道生產的女性，最不願意回想起的記憶了。儘管減痛分娩的使用已經廣為大眾所接受，仍有些產婦憂心其中所使用的藥物對腹中胎兒所可能造成的影響。

臍帶繞頸「六」圈的頑皮寶寶

「臍帶繞頸」是每個孕媽咪社團都不曾停歇的熱門話題。儘管婦產科醫師們總強調孕媽咪只要注意胎動即可，不需太過操心。但總有些孕媽咪被親朋好友或網路社團所分享的不幸案例嚇得食不下嚥。近期發表在「婦產科超音波學期刊」（ Ultrasound in Obstetrics and Gynecology ）的最新案例報告也許能稍微安撫一下孕媽咪的緊張心情。