產後照護新建議 產後回診提前3週

隨著 36 歲的英國凱特王妃產後神采奕奕地身穿紅洋裝，腳踩高跟鞋，懷抱著甫出生的小王子與威廉王子一同亮麗現身。受到全球關注的除了小王子的誕生之外，凱特王妃產後恢復的速度也引起大眾的熱烈討論。

據報導，凱特王妃是在早晨 6 點入住倫敦聖瑪麗醫院（ St Mary's Hospital ）待產。不久後，在上午 11 點 1 分順利產下眾所期待的小王子。同日下午 6 點，威廉王子與凱特王妃便帶著剛出生的小王子走出醫院與民眾致意，隨即出院返家休養。看著凱特王妃的迅速恢復，也讓許多民眾不禁疑惑，難道產後調養的觀念真的落伍了嗎？

有薪產假的長短很重要，談女性職涯的關鍵因素

2017 年 10 月， 37 歲的賈辛達．阿爾登（ Jacinda Ardern ）成為紐西蘭自 1856 年以來最年輕的總理。而在今年一月，她在臉書宣布懷孕的消息，預計將於今年 6 月迎接她和她的未婚伴侶克拉克．蓋福德（ Clarke Gayford ）的第一個孩子，成為紐西蘭第一位任內懷孕與生產的總理。而阿爾登當選前於去年八月電視脫口秀節目受訪時，曾被問到：如果擔任總理，會不會請產假去生小孩？當時她在節目上義正辭嚴地強調產假的正當性。因此，在公開懷孕消息的同時，她也宣布將在未來請 6 周的產假。產假期間，委由紐西蘭副總理溫斯頓．皮特斯（ Winston Peters ）暫代她的職務。

吃荷爾蒙緩失眠熱潮紅 婦產科醫：亂用恐致癌

 48 歲的阿嬌姨最近深受失眠及熱潮紅所苦，聽有同樣症狀的麻吉春花姨說，吃了婦產科醫師開的荷爾蒙後，症狀明顯改善。於是就跟春花姨「借」了幾顆荷爾蒙吃吃看。沒想到，吃了幾天，竟然發生陰道大出血，嚇得她花容失色，趕緊到婦產科求診。

孕期參與運動課程，有助縮短產程

隨著飲食西化與傳統觀念的影響，孕期增重過多的比例越來越高。特別是孕前體態就略顯豐腴的孕婦，更有高達六成的孕期超重比例。根據 2016 年所發表的大型研究：從第一孕期開始適度運動，不僅不會增加胎兒早產或出生體重過低的風險；更有助於降低孕期超重的發生，也讓孕期運動躍升為孕媽咪控制體重的最佳對策。但是，獨自運動若毫無樂趣，很難讓人持之以恆。如果透過團體運動課程的激勵，是否更能增強動機並達到同樣的健身效果呢？

嚴重產後憂鬱症，教養影響跨三代

經歷了會陰嚴重裂傷和母乳哺育的雙重壓力，心力交瘁的曉雯（化名）被精神科醫師診斷罹患了產後憂鬱症。在醫師與家人的支持與努力下，曉雯的情況雖然漸漸獲得改善；但是，醫生仍然耳提面命適當休息與規律回診的重要性。曉雯與家人不禁疑惑：不是只是「產後」憂鬱症嗎？都生完那麼久了，應該不必再擔心了吧！

遠離妊娠高血壓傷害的第一步：孕期居家血壓量測

剛領媽媽手冊的佳慧（化名），家族中有著遺傳性高血壓的病史，她的姊姊日前也才因為子癲前症的影響造成胎兒早產。憂心忡忡的她趕緊來到婦產科門診諮詢，希望能避免同樣的悲劇再次發生。

醫療專業人員的網路發言：談醫療隱私的新疆界

奇普與喬安娜．蓋恩斯（ Chip and Joanna Gaines ）夫婦是美國 HGTV 頻道當紅裝修實境秀節目《待修閣樓》（ Fixer Upper ）的主持人，憑藉著他們美輪美奐的裝潢設計功力與幸福溫馨的家庭生活而深受全美觀眾的喜愛。蓋恩斯夫婦在 2016 年 10 月時出版的《木蘭花故事》（ The Magnolia Story ），分享了他們在婚姻、信仰和家庭的故事，也讓這本自傳性書籍登上了亞馬遜最暢銷書籍長達五周。除了成功的演藝事業，他們在德州的餐廳和房地產公司也都經營得有聲有色。

上個月初，喬安娜．蓋恩斯興奮地在她的 Instagram 帳號上傳了一張胎兒超音波照片，與粉絲們正式宣告她與奇普的第五個孩子即將降臨，為之興奮的節目粉絲紛紛推文按讚。在一片祝賀問候聲中，一位自稱是醫師的粉絲，善意地提醒喬安娜．蓋恩斯：從超音波照片中的細節推測，胎兒可能罹患了致命性的胎兒水腫（ Hydrops Fetalis ）。一瞬間，社群媒體中的歡欣氣氛急轉直下。